Schalke 04 Mez szponzorálva
Boldog vasárnap!
A legfrissebb videóim
Maratoni edzés 4. napja
Maratoni edzési napló 4. nap
További videók
0 másodperc 1 perc, 21 másodperc
Következö
Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit!
02:19
Élő
00:00
08:21
01:21
Furcsa, ha hetekben és hetekben először otthon vagyok. Úgy érzem, hogy valahol futni, eszem vagy megismétlődik.
Valójában nagyon szomorú, bárcsak versenyeznék a hétvégén! Elfoglalt, örömmel és őrülten tart. Csakúgy, mint én.
Egy verseny helyett egy nagyszerű Lil séta, a fejem mozgóképeivel és a Palacsinta vasárnap kezeltem magam!
Megkaptam ezt a glutén ingyenes palacsinta keveréket egy ideig a kíváncsiságból/mert eladó volt, a másik pedig nem volt (ugyanaz, mint a tragikus pizza tészta). Sucka vagyok az eladásra.
Akárhogyan RB Leipzig Mez is.
Az egyik rossz dolog a glutén -ingyenes ételeknél, hogy általában kevesebb rost van, mint a teljes kiőrlésű verziók. Ez nem Bueno, rendszeres embereknek kell tartania – különösen, ha versenyeket futtatsz! Tehát, amikor a Benefiber képviselője felvette a kapcsolatot velem, hogy használja a porját, tudtam, hogy néhány ételben akarom használni, és amelyek hiányoznak a szálosztályon.
Másnap este reggelit készítettem vacsorára chilaquiles -szel. Kukorica tortillákat, tojásokat és TJ spenót -merülést használtam. Vágja a tortillákat. főzzen fel.
Keverje össze a tojást és a tej kötőjelét (itt adtam hozzá egy tálalást). Szakács. Adjunk hozzá spenót -merülést. Kész. Azt hittem, csodálatos.
Ma reggel főztem a palacsinta keveréket a csomagolás útmutatásai szerint, és hozzáadtam egy adagot a porhoz. (Egyáltalán nem kóstolhatja meg.)
Az egyik palacsintát sós verzióvá tettem a füstös szalonna cheddarral, amelyet a cabot küldött nekem. SC Braga Mez Um. Nem vagyok nagy szalonna ember, de a családom azt gondolta, hogy epikus.
Palacsinta vasárnap. Te jól csinálod.
KÉRDÉS: Mi volt a reggelire?
Jogi nyilatkozat: Ezt a bejegyzést a Benefiber szponzorálja. Minden véleményem a sajátom.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezeket a következőket:
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Mit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon és más BTS -en futó napig
Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig
Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig
Szia! Milyen volt a futás és az étkezés ezen a héten? Itt van a futásom, ételem, vicces, véletlenszerű és frissítések a th -től
Mit jelez a Boston Marathon lemondása a futáshoz – Podcast 125
Mit jelez a Boston Marathon lemondása a futáshoz – Podcast 125
Hogyan lehet a bostoni maraton lemondni az összes futót 2020 -ban. Virtuális lesz a fajod? Chaning a hosszú futásom és bo
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Amit egy napi videóban eszem egy futó. Ételnapló mindenről, amit egy nap reggel, ebéd, vacsora és harapnivalók ettem. plusz
3 összetevő banán palacsinta recept
3 összetevő banán palacsinta recept
Könnyű 3 összetevő banán palacsinta recept. Ennek a gyors reggeli receptnek csak 3 összetevője van, amelyeket valószínűleg már h
Coronavírus a futók számára – amit tudnod kellCoronavírus a futók számára – amit tudnod kell
Coronavírus információk a futók számára. Futhat -e a Covid19 kitörés során. A lemondott vagy elhalasztott maratonok listája D
⚡ Shareaholic által
–