Kalóriát égetniCategory Csak az a gondolat, hogy kedden bepattan néhány fehérjében

Csak az a gondolat, hogy kedden bepattan néhány fehérjében

0 Comments

, a hősöket viselik. Ma a Bostoni Maratoni robbanás áldozatainak tiszteletére sportolok a kedvelt futó kapcsolódó pólóm. Évekkel ezelőtt egy versenykiállításon kaptam, nem tudom, melyik.

A legfrissebb videóim

Kaptam egy Covid-19 tesztet
A koronavírus teszt megszerzése – pontosan hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim is. Megkaptam a standard tesztet, valamint Ben megkaptam a Covid-19 gyors tesztet.

További videók

0 másodperc 5 perc, 16 másodperc

Következö
Maratoni edzés 4. napja
01:21

Élő
00:00
08:21
05:16

Kedden nyomon követve (de nem igazán egy pályán).

Nem hagyom, hogy a bostoni maratoni robbanáskatasztrófa megakadályozza, hogy egy nap megpróbáljak odajutni. Tehát ma reggel elindultam egy sebességgel. Nem használok egy pályát, mivel azt hiszem, hogy félelmetesek, és egyébként 800 -at csinálnak, ezért felfedeztem egy viszonylag lapos fél mérföldes szakaszot, és visszafutok, amíg a nő sétálók nem hiszik, hogy én vagyok őrült

Hat 800 -at csináltam, de nem programozom az ol ‘garino -t, hogy megnézzem a fél mérföldet, így csak azt értem, hogy mi az egyes párok tipikus: 7:20, 7:06, 7:05. Nem Shab.

Csak a tipp: Figyelembe véve, hogy ezen a FC Porto Mez hétvégén utaztam, házba jöttem, hogy ne tejet tegyek a jeges kávéhoz. #Fail. Kivéve, ha néhány fehérjeport kevertem a kávémhoz, és egy kicsit édesítem, és további fehérjetyúkot adtam nekem!

Kérdés: Van egy ötlete az osztály bemutatására?

Frissítve a Hozzáadáshoz: Nem tudok felfedezni egy „Heroes Wear Bibs” pólót, így készítettem egy nőstény és férfi változatot a RER Spreadshirt Shop -ban. Nem keresek Schalke 04 Mez semmilyen pénzt ezekből, csak azt hittem, hogy továbbadom.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Folytassa ezeket a következőket:

10 legfinomabb kép a bostoni maratoni hétvégén 1. nap

10 legfinomabb kép a bostoni maratoni hétvégén 1. nap

Boston Marathon hétvégi összefoglaló. Szórakozás a Boston Marathon Expo -tól, az ételektől, a felszíni vonaltól, a futásból, valamint a szállodából. BAA 5K verseny, valamint találkozni

Mit jelez a Boston Marathon lemondása a futáshoz – Podcast 125

Mit jelez a Boston Marathon lemondása a futáshoz – Podcast 125

Pontosan hogyan lehet a bostoni maraton lemondni az összes futót 2020 -ban. Virtuális lesz a fajod? Chaning a hosszú futásom, valamint a bo

Képzés a bostoni maratoni videó sorozathoz Hold Hello!

Képzés a bostoni maratoni videó sorozathoz Hold Hello!

Szia! A Hyland’s Powered! Megfelelően tartunk egy Heale -csapatnak

Előnyben részesített futó ruha márkák ideális most, mi a feladatom és a HR kérdéseim

Előnyben részesített futó ruha márkák ideális most, mi a feladatom és a HR kérdéseim

A preferált futóeszközök márkáim, valamint a futó ruhák és a cipők rendelkezésére van szükségem. Maratoni kúpos tippek. Futás, Marokkói labdarúgó-válogatott Mez valamint a pulzusszám

Boston Marathon hétfő, azonban az online 5K

Boston Marathon hétfő, azonban az online 5K

Ma futtattam a Boston Athletic Association -t, 5K! valamint a maratoni hétfőn is, nos, technikailag 5K hétfő …

a legelső félmaratoni ötletek és a loT több kérdés és válasz az áprilistól

A legelső félmaratoni ötletek és még sok más kérdés és válaszok áprilisától

új aggodalmak és válaszok. A legelső félmaratoni ötletek – az utolsó pillanat a verseny előtt. A könyvekből és a MOV -ból származó preferált idézeteim

⚡ Shareaholic által


Leave a Reply

Your email address will not be published.