, hogy megy?
Kimerültem. Ami furcsa, mivel soha nem vagyok fáradt. Ha nem az az igazság, hogy tegnap 3: 30 -kor felébredtem, valamint ma 4: 30 -kor, valamint a közepén maratont futtam, azt hiszem, haldoklik. Drámai. Talán.
A legújabb videóim
Face maszk javaslatai a futáshoz, valamint a kint sétáláshoz
Arcmaszk a futáshoz, valamint a koronavírus kitörése során.
Szüksége van maszk viselésére? Milyen maszk a legjobb a futók és a járók számára?
Nézze meg a maszk legfinomabb válogatását.
Plusz a CDC javaslatai arról, hogy mikor kell viselni egy maszkot, valamint azt, hogy milyen módon a COVID19 kitörés során.
További információ a RuneAtRepeat.com oldalon
További videók
0 másodperc 7 perc, 15 másodperc
Következö
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
08:21
Élő
00:00
08:21
07:15
Ma rendkívül egyszerűnek vettem, mivel a hétvégén van az F -ing Catalina vörösbor keverőm! Várjon. Azt sugallom, hogy a Catalina maraton. A verseny után azonban vörösbor Marokkói labdarúgó-válogatott Mez lesz.
Ma néhány dolgot megtámadtam a TJ -kkel, és valahogy visszatértem azokkal a nagyon imádnivaló nárciszokkal, valamint néhány csodálatos fehérborral.
És még ma is van egy receptem neked !! Ez egy húsos mexikói hétfői étkezés, amely megmenti az életedet.
Oké, talán ez egy kis túlzás. Ez a recept Japán labdarúgó-válogatott Mez azonban sok súlyosbodást fog megtakarítani, és egész éjjel megpróbálta kitalálni, mit kell befejezni az összes kukorica tortillájával.
Miért a legkisebb csomag, amelyben elérhetők 60?!?!?
És akkor kiszáradnak, és elavultak is, és nem tudják kihasználni őket tacosokhoz, mivel csak törnek. Nincs se puede.
Ez a recept egyszerű, egészséges módszer a tortillák rakottban történő felhasználására.
Taco rakott recept
{A glutén teljesen ingyenes – 4} szolgál
Összetevők:
7 kukorica tortilla
16 oz. őrölt pulyka vagy csirke
Taco fűszerezés
1/2 csésze kockára vágott hagyma
1 CAN FEKETE BAB, LESZTETT ÉS ÖSSZESSÉG
2 csésze salsa
reszelt sajt
Útmutatások: főzzük a hagymát áttetszőig. Adjon hozzá őrölt húst, valamint az ízelítést az ízléshez. Használhat egy taco szezoncsomagot vagy a saját kombinációját.
Szeletelje a kukorica tortillákat harapás méretű darabokra. Elhelyezkedés egy hatalmas tálban főtt hússal, babral és salsa -val. Keverje össze és öntse a permetezett 8 × 8 serpenyőbe. Tetejére sajttal, és süssük addig, amíg át nem főzik.
4 hatalmas darabra vágtam.
Javaslat: Teteje avokádóval vagy tejföllel. Élvezd!
És most van néhány szerencsétlen hírem … először ezt a fagylaltot vásároltam ma sikeres körként. Soha nem Borussia Monchengladbach Mez volt Ben és Jerry pufók férje, és nagyon izgatott voltam. Azonban nem ez az én preferált dolgom?!?! Csak nem ásom az perecet, mivel ők emlékeztetnek a malátás gömbökre vagy valamire? Ráadásul igazán olyan vagyok, mint a Fro-Yo, mivel ez mindig volt a tánc utáni előadásom/Honor Roll/egyéb élvezetem felnőttkoromban.
Senki sem pánik, még mindig megpróbálom, és megeszem. Srác, az életem nehéz.
Oké. Ugyanakkor valódi szerencsétlen hírekben … úgy döntöttem, hogy törölöm a kábeltelevíziót, és most már nincs hozzáférésem a preferált TV -műsoraimhoz, azt hittem, hogy nem igazán érdekelek! ÉRDEKEL. NAGYON!!
Kérdés: Van kábeled?
Pontosan megérted, hogyan tudom megszerezni a javításomat?
Küldje el nekem a munkafüzetet
1SAVE
A megosztás törődés!
1
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept
lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept
lehetetlen Burger teriyaki tálak recept a futók számára. Hosszú futás előtti vagy verseny előtti vacsora receptje, mielőtt a félmaratont futtatná
Könnyű tejföl enchiladas- egyszerű hétköznapi recept
Könnyű tejföl enchiladas-ekImple Héti éjszakai recept
Egyszerű enchiladas recept, amely tele van egészséges alapanyagokkal! Ez a könnyű mexikói tradicionális egy fantasztikus vacsora, valamint készít
Serpenyőben garnélarák tacos krémes koriander szószmal
Serpenyőben garnélarák tacos krémes koriander szószmal
Egyszerű garnélarák tacos lapos receptje. Világos garnélarák -tacos koriander krémmártással csomagolva, fehérjékkel és tetejére csomagolva
Egyszerű környezetbarát chile queso recept
Egyszerű környezetbarát chile queso recept
Gyors és egyszerű queso recept. Fantasztikus potluck vagy csoportos előétel. Pontosan hogyan lehet a környezetbarát chile queso-t. Mexikói ételek
Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel
Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel
Egyszerű fésült burgonya brokkoli könnyű receptcserével. Zöldségcsomagolt háztartási barátságos oldalsó étkezés potluck recept
Egyszerű mexikói pizza recept kaliforniai sajttal
Egyszerű mexikói pizza recept kaliforniai sajttal
Egyszerű és egészséges mexikói pizza recept. Próbálja ki ezt a gyors ebédet vagy vacsorát mexikói pizzát bab, kaliforniai sajt, Bell P
⚡ Shareaholic által
–