Nem tudom, késik -e ezt a partit, de – tudtad, hogy Malibu Rum most Malibu -t feketévé teszi? Ez 70 bizonyíték, de mégis olyan jó. csak sokkal erősebb, így „sokkal többet tehetsz kevesebbel”, ha tudod, mit jelezek
Monica Olivas vagyok, néhány véletlenszerű blogger, és jóváhagyom ezt a terméket
A legfrissebb videóim
Aztán eltűnt – könyv -áttekintés
Egy jó hallgatás – könyv és podcast áttekintő sorozat
Aztán Lisa Jewell eltűnt – elérhető az Audible, az Amazonon vagy bárhol, ahol könyveket adnak el.
A ‘Akkor eltűnt’ jó hallgatás? Itt van a véleményem!
Sokkal több véleményt, linkeket és javaslatokat a RuneAtRepeat.com oldalon talál
További videók
0 másodperc 4 perc, 20 másodperc
Következö
Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition
14:26
Élő
00:00
08:21
04:20
Ben és én a nap felét a medencében, a másik felét az óceánban töltöttük. Remélem, hogy nem válok homárgá, amikor kiöblítek!
Ben apja elkapta a vacsorát – hal! Lehet, hogy elkapta a babot és a rizst is, de ezt nem tudom megerősíteni. A tányér tetején lévő halakat ma reggel fogták el. Nagyon finom volt.
Vacsora után mindannyian felállítottuk a megfelelő pólókat Ben apja művészeti kiállításáról. Korábban rámutattam rá, de ő egy művész, aki Florida vadvilágot fest. Az egyik FL művészeti műsor a festményét választotta a pólókon és plakátokon ebben az évben!
Azt Borussia Dortmund Mez hiszem, ez volt ez …
A mindennapoknak tejjel és Chelsea FC Mez sütikkel kell véget érniük. Nem gondolja?
Vasárnap 2011.06.12 -re állították fel
Gyakorlat:
Vasárnap – 6 Miler
Hétfő – 5 mérföld és abs
Kedd – Erőmunka
Szerda – Tempo Run (ha a láb jobban érzi magát)
Csütörtök – KB
Péntek – futás vagy erő
Szombat – Hosszú távon
Eszik-nem eszik 4-7-et (tesztelek valamit.) Ez minden. A héten egy rutinra építek.
A múlt héten felállított vasárnap itt ellenőrizhető. Végül teljes „nyaralási módba” kerültem, és nem érzem, hogy megvizsgálom, hogy hasznos lenne számomra. De jól éreztem magam, és nem vagyok aggódva
Holnap van az utolsó napunk itt, tehát örömömre fogok élvezni a lábát, amíg csak tudok! Viszlát később.
Küldje el nekem a Costa Rica labdarúgó-válogatott Mez munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény