gyomorzsír – nem Ecuadori labdarúgó-válogatott Mez BMI – gyilkos az eltömődött artériákkal rendelkező egyének számára
Írta: Melissa Healy, Los Angeles Times
A szívkoszorúér betegségben szenvedő emberek számára, beleértve a „normál, egészséges” test-tömeg-indexet (vagy BMI-vel), még a közepén még egy kis pelyhesítő is rossz ómen, amely növeli a halál kockázatát, mint egy csomag dohányzása. Napi cigaretta Vissel Kobe Mez vagy nagyon magas koleszterinszintje. De ha a BMI a „túlsúlyos” vagy az „elhízott” kategóriában van, önmagában nem jelent komor prognózist, mondja egy új tanulmány.
Az új kutatás, amelyet az Amerikai Kardiológiai Főiskola folyóiratában hétfőn tett közzé, világossá teszi, hogy ha a test összetételére vonatkozik, jobb, ha körte alakú-hordozó zsírlerakódások vannak a csípőben, fenékben és combokban-mint a formázni, mint a formázni. Mint egy alma, a felesleges zsírt hordozva a közepén. És világossá teszi, hogy az eltömődött vagy akadályozott koszorúér-artériákkal rendelkező egyén számára a nagy derék kerülete és a magas derék / csípő arány jobb a halál prognosztikátora, mint BMI-je, ami rossz intézkedés.
A tanulmány, amely az Egyesült Államok, Dánia, Franciaország és Dél -Koreában sokkal több mint 15 000 ember adatait vágta le, úgy találja, hogy ha az egyik a zsírokat hordozza, sokkal többet, mint az, hogy egy kicsit túl sokat hordoz. És új kétségeket vet fel a BMI értékével, Uruguayi labdarúgó-válogatott Mez mint az egyén egészségügyi kilátásainak részletes mérésére. (Elolvashat egy alapos kritikát, amelyet a Los Angeles Times of BMI -ben nemrégiben tettek közzé.)
A tanulmány néhány új bizonyítékot szolgáltat az úgynevezett „elhízási paradoxon” alátámasztására-a megállapítások csoportja, amely arra utal, hogy ha egyszer diagnosztizálták a szívbetegséget, a túlsúlyos vagy elhízott egyén kevésbé valószínű, hogy meghal, mint az, aki normál súlyú vagy alatt van. – “A zsírosság és a halálozás közötti kapcsolat sokkal inkább a zsír -eloszlási eljárásokra támaszkodhat, mint a testzsír mennyiségére” – írta a szerzők.
De a magas BMI -vel sokan nem szabad túl sok kényelmet élvezni a tanulmányból. A Mayo Clinic kardiológus, Thais Coutinho, a tanulmány vezető szerzője elmondta, hogy a tanulmány kimutatta, hogy a BMI a kardiovaszkuláris beteg prognózisának gyenge harangja, mivel még a normál egészséges tartományban lévő BMI -kkel is magas volt a halál, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt, ha volt. pótkerék. Tehát, ha túlságosan támaszkodnak a BMI -re, sok embernek hiányzik, akiknek a derékát meg kell tenniük az egészség javítása érdekében.
De azok, akiknek a BMI -je 25 és 29,9 között van (túlsúlyos) és 30 évesnél idősebb (elhízott), szintén nagy a kockázata, ha középső szakaszuk extra zsírokkal van kitéve. A nők számára 35 hüvelyk feletti derék kerületét és a férfiak számára 40 -et veszélyesnek tekintik, és minden hozzáadott hüvelykkel sokkal veszélyesbbé válik. A derék és a csípő arányának kitalálása egy mérőszalagot és a boríték hátulját igényli (ideális esetben a nőknél nem sokkal több, mint 0,8, és a férfiaknál 0,95), de itt van egy számológép, amely ezt is ellenőrizheti: a derék / csípő arány számológép.