Labdarúgás Mez elégedett csütörtökön!
Macskacsomag a Monicán !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A legújabb videóim
Maratoni edzés 1. napja
További videók
Következö
Maratoni edzés 3. napja
00:51
Élő
00:00
08:21
03:12
Úgy érzem, hogy ez a hét elrepült! Ugye?
Nyilvánvalóan sok időt töltöttem tegnap a kanapén! Bűnös. Az első az volt, hogy jég.
Aztán Vegas az ölembe mászott, miközben összezavarodtam a lappan/tévét néztem. Általában nem vagyok az ő személye, azonban a szobatársam későn volt, és én is második helyezett voltam.
Volt már See’s Candy Chocolate Sucker? Mivel csodálatosak-nagyon csokoládé-y és hosszú ideig tart. TWSS.
A reggeli kétoldalú volt…
Először néhány gabonafélék.
Aztán egy séta.
És végül a tojások.
Ma reggel kielégítő volt, és nem tudtam eljutni a szervezett jógaórámhoz. Ugyanakkor objektív vagyok, hogy hű maradjak a szavamhoz, és legalább egy hétig jógázok.
Elmentem a tipikus jógámon a futók számára, ám ez furcsa és nem is játszott. Egy gyors YouTube -böngészéssel később felfedeztem ezt a „mély kiadás a csípőhöz, a hátrányokhoz és az alsó hátsó jógahoz”. Személy szerint nem gondolok erre a jógára – a nyújtás a jóga által befolyásol. Ez nem edzés vagy állóképesség (ellentétben néhány jógaórával).
Arra gondoltam, hogy leállítom a videót, ha fáradt vagyok (szokásos). A szakasz azonban olyan nagy Svájci labdarúgó-válogatott Mez volt, hogy megtettem az egészet.
Ez az életem legjobb csípő -szakaszos ülése !!!! Ha szoros lábaid vannak, akkor ezt csinálják.
KÉRDÉS: Kipróbáltál már egy See’s Candy Lollipop -ot?
Küldje el nekem a munkafüzetet
1SAVE
A megosztás törődés!
1
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
3 Egyszerű IT sáv nyújt
3 Egyszerű IT sáv nyújt
3 egyszerű szakasz a futók számára. Meg lehet csinálni ezeket az informatikai zenekarokat gyakorlatilag bárhol egy futás után. legfinomabb szakasz
Világszerte futó napi ajándékok, valamint a 3. napi nyújtási nehézségi nap
Világszerte futó napi ajándékok, valamint a 3. napi nyújtási nehézségi nap
Pontosan hogyan lehet megünnepelni a világszerte futó napot. Futtassa a napot, és akkor végezze el ezt a mellet, valamint a felső hátsó szakaszot a futók számára. A
21 napos nyújtási nehézségi nap 4-váll nyújtás
21 napos nyújtási nehézségi nap 4-váll nyújtás
Szia! Mi újság? A Stretch Challenge 4. napján vagyunk. Remélem, hogy a LEA -nál nyújtott gyakorlatba lépsz
A 21 napos nyújtási kihívás múlt hetében
A 21 napos nyújtási kihívás múlt hetében
Szia! Megtalálta a 21 napos nyújtási kihívás utolsó hetére! Tegye ezt a kihívás legjobb hete. Csináljon mindent
21 napos nyújtási nehézség a futók számára a 2. napon
21 napos nyújtási nehézség a futók számára a 2. napon
Szia! A Stretch Challenge 2. napja van … A mai áthelyezés egy nyaki szakasz. Rendkívül könnyű, de olyan jól érzi magát! Ez
21 napos nyújtási nehézség a futók számára 8. nap
21 napos nyújtási nehézség a futók számára 8. nap
21 napos nyújtási nehézség a futók számára. A nyújtó sorozat 8. napja – Ma TSG 1899 Hoffenheim Mez egy quad szakaszot csinálunk. Fedezze fel valamit⚡ Shareaholic által
–